Los riñones están situados a ambos lados del cuerpo, justo por debajo de la caja torácica. Estos se apoyan en los músculos de la espalda por eso nos puede parecer difícil situar un dolor de espalda común y uno de riñones.

Para saber de dónde proviene el dolor, debemos tener en cuenta: 

• La localización exacta de este dolor
• El tipo y la magnitud o severidad de este dolor
• Los síntomas que lo acompañan

Dolor de riñones

El dolor de riñones puede producirse a uno ambos dolores de la espalda (zona lumbar) dependiendo si el afectado es un riñón o ambos. Este dolor puede irradiar hacia diferentes zonas del cuerpo como el abdomen, la ingle o el muslo.

El dolor en los riñones suele ir acompañado de:

• Sangre en la orina
• Dolor al orinar
• Necesidad continua de orinar
• Náuseas y vómitos
• Estreñimiento o Diarrea
• Fiebre
• Fatiga
• Mareos

Generalmente el dolor en los riñones es causado por:

• Infecciones urinarias
• Piedras en el riñón o cálculos renales
• Infecciones renales
• Coágulos de sangre
• Traumas o heridas

El dolor en los riñones más común es la litiasis renal, causada por piedras que se forman en nuestros riñones.

Las piedras pequeñas pueden pasar a través de nuestro sistema urinario sin causar gran dolor, pero los cálculos renales de mayor tamaño pueden causar un dolor agudo y punzante, especialmente en el recorrido de la piedra de los riñones al uréter.

En el momento de dolor agudo, las piedras o cálculos renales suelen tratarse con:

• Antiinflamatorios no esteroideos, a ser posible por vía intramuscular
• Hidratación, aunque no hay que sobre hidratarse ya que podría suponer más dolor.
• Aplicar calor en la zona del cólico nefrítico disminuye el dolor, las náuseas y los vómitos.

Una vez sufrimos un cálculo renal, existe el riesgo de volver a sufrir un episodio de un 50% en los próximos 5 años y hasta un 85% en los siguientes 10 años. Para prevenir nuevos episodios es importante:

• Mantener una dieta sana y equilibrada
• No ser sedentario y mantenerse en forma
• Mantenerse hidratado
• Regular el pH urinario dependiendo del tipo de cálculo y de la recomendación médica

Dolor de espalda

El dolor de espalda es muy común, un 80% de los adultos lo sufrirá en algún momento de su vida.

Los dolores de espalda vienen causados por problemas musculares, óseos o relativos a los nervios. El dolor puede producirse en cualquier lado de la espalda, aunque comúnmente aparece en las dorsales.

El dolor en los riñones suele ir acompañado de:

• Dolor por toda la espina dorsal
• Dolor puntiagudo en la nuca
• Dificultad para levantarse debido a los espasmos musculares
• Dificultad para caminar
• Debilidad en las piernas
• Imposibilidad de vaciar la vejiga
• Perdida de control del sistema urinario
• Diarrea o estreñimiento

Generalmente el dolor de espalda viene causado por:

• Malas posturas
• Sentarse o estar levantado un largo periodo
• Espasmos musculares
• Tensión muscular
• Heridas o caídas de espaldas
• daños, dislocaciones o rotura de discos vertebrales
• Curvatura anormal de la columna vertebral
• Tumores
• Osteoporosis
• Cáncer
• Infecciones
• Síndromes específicos
• Aneurisma abdominal
• Endometriosis

El dolor de espalda suele ser un dolor leve, pero dependerá de la causa. Por ejemplo, los dolores que provienen de los nervios, como el ciático, experimentan un dolor que quema y que va desde las lumbares e irradia por la pierna, causando un dolor severo que nos puede inmovilizar. En cambio, la gente con problemas de espalda óseos, pueden ser debidos a rotura de vertebras o huesos puntiagudos, estos dolores suelen aparecer repentinamente y su intensidad dependerá de cada caso.

Referencias:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324969.php

https://www.barnaclinic.com/blog/urologia/me-duele-la-espalda-puede-ser-un-colico-nefritico/